Arteterapia

Malarstwo, rysunek, grafika, rzeźba, tkanina czy szkło to techniki atreterapii, gdzie ekspresja artystyczna powoduje w człowieku uczucie wyzwolenia.
Arteterapia działa więc na dwóch płaszczyznach - nieświadomej i świadomej. O tej pierwszej mówimy wtedy, gdy do pacjenta zaczyna docierać to, co do tej pory wypierał lub z czego nie zdawał sobie sprawy. Jednak równie ważna jest ta świadoma - Jeśli przy okazji arteterapii, dowiemy się, że potrafimy malować , rysować czy rzeźbić, to rośnie nasze poczucie własnej wartości. Przez arteterapię może narodzić się zupełnie nowy człowiek.

Są trzy podstawowe funkcje arteterapii:

• korekcyjna – odzyskanie równowagi psychicznej, rozładowanie frustracji, zmniejszenie lub unicestwienie lęków, wyleczenie depresji, ułatwienie komunikacji z innymi ludźmi, budowanie pozytywnego nastawienia do świata, zmniejszenie poziomu agresji, podniesienie samooceny, itp.;
• edukacyjna – wzbogacenie życia wewnętrznego, zdobycie nowych umiejętności, poszerzenie wiedzy;
• rekreacyjna – zajęcia z arteterapii mogą być przecież wspaniałym sposobem na spędzenie wolnego czasu, po prostu formą relaksu.